Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 71,30g.
Frühstück: Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Mittagessen: Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan, Sunpride Pisang Single. Snacks/Sonstiges: So Nice Sosis Ayam, Champ Sosis Ayam. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nisfatulkhasanah's Gewichtsverlauf
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