Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 85,93g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Mittagessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Abendbrot: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Abendessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Snacks/Sonstiges: Греческий Салат. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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