|
Откатилась, собираюсь морально
|
109,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 93,46g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 150,84g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Чай, Окраина Ветчина из Окорока. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Сметана , Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи Зеленые. Abendessen: Сосиска, Вологжанка Сметана 18%, Творог 9%, Шоколадница Торт, Вологжанка Сметана 18%, Свекла Вареная, Котлета Свиная, Ближние Горки Колбаса Варено-Копченая Балыковая. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан, Дома Белая Смородина, Замороженная Вишня, из Вологды Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chmonchik's Gewichtsverlauf
|