vanessssa's Notizen, 31 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
72,7 kg Bisher verloren: 23,4 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2020:
1393 kcal Fett: 59,92g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 166,43g.   Frühstück: St Hubert Oméga 3, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Mittagessen: Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Pommes de Terre Sautées, Taillefine Yaourt 0% Fraise . Abendessen: Coudène Tielle Sétoise. Snacks/Sonstiges: Casino Barquette Choco Noisette, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2),  Amandes. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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