Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 108,04g.
Frühstück: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Банан. Mittagessen: Fazer Молочный Шоколад с Соленым Печеньем с Какао и Кусочками Карамели. Abendessen: Белозорие Кефир 1%, Белозорие Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Едим Дома Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Краски лета Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Кускус. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
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