Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 31,02g | Kohlh: 84,65g.
Frühstück: Сыр Российский, Омлет или Яичница, Мясная История Сервелат, Кофе с Молоком. Mittagessen: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Сметана , Овощное Рагу, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Фили-Бейкер Торт Панчо, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Масло Подсолнечное, Мясная История Сервелат, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Сыр Российский, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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afeo-13's Gewichtsverlauf
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