Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 89,76g | Eiw: 93,05g | Kohlh: 246,49g.
Frühstück: Спагетти, Ананасовый Сок, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком, Варенье, Сметана 15%, מחלבת אדם Творог, Лосось. Mittagessen: Курица, Пирожное Картошка, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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