|
Доброе утро💜
Вес-54,9
На завтрак сегодня тост с яйцом, кусочек колбаски и салат из помидоров и огурцов
Кусочек шоколадки😌
|
54,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 59,10g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 149,41g.
Frühstück: Дымов Колбаса Докторская, Магнит Булочка К Завтраку, Яйцо, Ряба Майонез Постный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Ряба Майонез Постный, Пельмени Сливочные. Abendessen: Пельмени Сливочные, Уральские Пельмени Вареники с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Чай, Cinnabon Классический Синнабон. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cernikovaa64's Gewichtsverlauf
|