chloemeg3's Notizen, 31 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
62,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2020:
2202 kcal Fett: 89,76g | Eiw: 97,87g | Kohlh: 258,59g.   Frühstück: Banane, Lay's Chips Nature, Nutella Nutella. Mittagessen: Alesto Chouchou, Croziflette, Carrefour Saumon Atlantique Fumé, Tomates Cerises, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). Abendessen: Tomates, Carrefour Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Pâtes (Cuites), Croziflette. Snacks/Sonstiges: Quaker Flocons d'avoine, Alesto Chouchou, Pomme, Raisins Secs, Pomme, Pâturages Fromage Blanc 0%, Carottes, Carrefour Saumon Atlantique Fumé, Haribo Chamallows, Auchan Muffins Tout Chocolat. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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