wangxue19's Notizen, 27 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
61,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2020:
1989 kcal Fett: 66,45g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 250,95g.   Frühstück: Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Ralado, Помидоры, Vigor Leite Magro, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мандарин, Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Ralado, Котлета Говяжья, Сухие Спагетти. Abendessen: Грецкие Орехи, Roobar Cacao Nibs, Голубика, Gresso Leite Magro, Milram Queijo Cottage, Мёд, Клубника, Красное Яблоко, Груша. Snacks/Sonstiges: Gran Pavesi Cracker Salati. mehr...
1949 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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