Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 12,14g | Eiw: 39,44g | Kohlh: 55,49g.
Mittagessen: Ayam Masak Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah, Wortel Dimasak, Bawang Putih. Abendessen: Saori Saus Tiram, Ayam Masak Merah, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Bawang Putih Cincang. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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journalsehat.sinta's Gewichtsverlauf
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