Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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94,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 99,18g.
Frühstück: Cantaloupe Melons, Cream (Half & Half), Gruyere Cheese, Corned Beef Brisket (Cured), Nearby Eggs Large Eggs, Fit & Active Multigrain Bread. Abendessen: Cauliflower, Parmesan Cheese (Shredded), Egg, Smithfield Thick Cut Bacon, San Giorgio Cavatappi, Silver Floss Krrrrisp Kraut, Jumbo Hot Dogs. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams, Cafe Valley Bakery Orange Cranberry Brunch Cake. mehr...
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2521 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ASaucyGal's Gewichtsverlauf
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