Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 67,31g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: 365 Дней Батон Нарезной, Банан. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок, Сахар, Авокадо Авокадо. Abendessen: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Укроп, Зеленый Лук, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|