Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
|
75,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 72,99g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 68,60g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Green Ray Зелёный Горошек, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ёжики с гречкой, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Vegda Горошек Зеленый, Сметанин Сливки Питьевые 10%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Белоручка Капуста по Корейски с Морковью, Ёжики с гречкой. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alla_85's Gewichtsverlauf
|