Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 46,95g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 179,83g.
Frühstück: Сметана, Чечевичный Суп, Помидор Сливка, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Чечевичный Суп, Сметана. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Хлеб Белый, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Салат Овощной, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, 365 Дней Хлеб Белый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eugenioio's Gewichtsverlauf
|