Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2013
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 114,50g.
Frühstück: Light Salami 1A, Gouda Light in Scheiben, Diät Kalbfleisch Leberwurst, Äpfel, Roggenbrot (Kalorienreduziert), Fitness Hähnchenbrust, Kaffee, Milch 1% Fett. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Saure Sahne (Kultiviert). Abendessen: Hartgekochtes Ei, Roggenbrot (Kalorienreduziert). Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Weißer Tafelwein, Mini Windbeutel, Roggenbrot (Kalorienreduziert). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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