Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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76 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 11,10g | Eiw: 11,07g | Kohlh: 106,98g.
Frühstück: Honey , Excelso Robusta Gold. Mittagessen: Nasi Putih, Hot Chili Pepper, Carrefour Genjer, Delfi Take It. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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losschan's Gewichtsverlauf
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