Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 17,06g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 78,90g.
Frühstück: 우유, 부추, 인생닭 인도커리맛, 피클, 모닝빵. Abendessen: 총각김치, 오이지무침, 마늘쫑무침, 부추, 임연수, 소불고기, 인생닭 인도커리맛, 공기밥, 시금치된장국. Snacks/Sonstiges: 오레오 오레오크림, 딸기. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ann.tae's Gewichtsverlauf
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