Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 205,94g.
Frühstück: Kiwi, Café Brasileiro Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito. Mittagessen: Itambé Leite Condensado, Royal Gelatina Sabor Morango , Swift Iscas de Frango, Batata Doce Frita. Abendessen: Batata Doce Frita, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz com Cenoura. Snacks/Sonstiges: Suco de Maracujá, Pão Francês, Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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vieirala84's Gewichtsverlauf
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