Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2471 kcal
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Fett: 85,57g | Eiw: 122,20g | Kohlh: 348,77g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Брюкке Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Зеленый Луг Варенец 2,5%, Банан, Чай, Алексеевское Сгущенное Молоко, Лента Сухари Изюмные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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