Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 76,66g | Eiw: 34,93g | Kohlh: 188,27g.
Frühstück: Bengkoang, Wafer Coklat, JUJUBE ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH, Jahe, Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Mittagessen: Wafer Coklat, Bimoli Minyak Goreng, Paprika Kuning Manis, Petai, Tomat Merah, Telur, La Fonte Spaghetti, Nasi Putih. Abendessen: Richeese Pasta Keju, Jambu Biji, Kue Bolu. Snacks/Sonstiges: Alpukat, Blue Band Margarin, Sup Tomat, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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