Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
53,2 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
782 kcal
|
Fett: 36,43g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 68,16g.
Frühstück: Royco Sup Krim Ayam, Bihun (Dimasak), Tahu Kukus, Kerupuk Udang, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Perkedel Kentang, Perkedel Kentang. Mittagessen: Semur Daging, Tahu Isi, Kem Chicks Sayur Toge, Udang Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Udang. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
riiiiiy's Gewichtsverlauf
|