Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
52,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 28,16g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 75,74g.
Frühstück: Excess Free Карамешки, Голубика, Пятерочка Нектарин, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Дивинка Живые Злаки из Пророщенного Овса, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Excess Free Конфета Манго , Excess Free Коровка на Диете, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Abendessen: Excess Free Коровка на Диете, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Макларин Кефир 1%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Sonstiges: Excess Free Печенье Миндальное, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|