Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
67,9 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 138,13g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 46,50g.
Frühstück: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Ашан Огурец, Ашан Пекинская Капуста, Окей Перец Желтый, Окское Яичный Белок, Окское Желток. Abendessen: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Окей Перец Желтый , Окей Капуста Белокочанная, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Верное Средство Семена Бурый Лен, Ашан Огурец, Ашан Пекинская Капуста, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Sonstiges: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки, Окей Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|