Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3619 kcal
|
Fett: 101,85g | Eiw: 339,85g | Kohlh: 327,48g.
Frühstück: 7 Days Круассан, Избенка Молоко 3,4%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Mittagessen: Пятерочка Банан, Зернышко К Зернышку Рис Круглозерный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле, Куриное Филе, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Куриное Филе. Abendessen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Перекресток Стейк Грудки Индейки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|