Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 48,59g | Eiw: 129,85g | Kohlh: 166,99g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Вкусвилл Пита С Отрубями. Brunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. Mittagessen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Окей Огурцы, Ашан Помидор, ВкусВилл Суп С Фрикадельками Из Индейки, ВкусВилл Кета на Пару. Nachmittagstee: RIOBA Шоколад Темный, Santiveri Печенье "Джунгли", Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Abendbrot: Каждый День Блины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Избенка Творог 9%, Santiveri Печенье "Джунгли". Abendessen: Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Варенье Черника, ВкусВилл Творог Детский 5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|