Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 192,88g.
Frühstück: Nat & Vie Boisson Amande, Carrefour Ananas en Morceaux. Mittagessen: Huile d'Olive, Piment, Tomate Cœur de Bœuf, Leader Price Thon Albacore au Naturel, Oignons, Lentilles Cuites. Abendessen: Oignons, Huile d'Olive, Lentilles Cuites, Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Leader Price Goûters Fourrés Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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