Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 51,46g | Eiw: 108,70g | Kohlh: 93,73g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Сыр Гауда 45%, Яйцо Куриное, Помидоры, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, QNT Delicious Whey Protein (30г), Полевское Кефир 1%, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bf4jnq8yw88's Gewichtsverlauf
|