|
Это я просто 1 день ела что хотела
Такое вообще возможно ?!
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
476 kcal
|
Fett: 23,23g | Eiw: 5,87g | Kohlh: 62,71g.
Frühstück: Торт. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
01 Apr 20 vom Mitglied: sashulya2
|
Вода задерживается, не переживайте, за один день вы не ожирели на 800 гр.😌🙂 питайтесь нормально и дальше или если хотитесделайте разгрузочный день сегодня.
01 Apr 20 vom Mitglied: VlDMRZK
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inspiration01's Gewichtsverlauf
|