Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 11,10g | Kohlh: 36,30g.
Frühstück: Helva, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pırasa Yemeği. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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