Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 65,35g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 262,31g.
Frühstück: Rei do Mate Chá Verde Abacaxi e Hortelã, Café, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Mamão Papaia, Mel, Oba Suco de Abacaxi & Couve. Mittagessen: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tomates Cereja, Alface, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Fritz & Frida Feijão Carioca , Arroz Integral. Abendessen: Liza Maionese tipo Caseira, Pullman Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Aruba Biscoito de Chocolate , Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Habib's Suco de Melão, Chá Verde, Pão de Forma. mehr...
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konstantes Gewicht
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