Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
84,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 32,33g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Сыр Сулугуни, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Ермолино Бамбуковые Палочки. Mittagessen: Рис Вареный, Карп Запеченный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Готово! Суп по-Итальянски. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. Snacks/Sonstiges: Ермолино Бамбуковые Палочки , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дружба Сыр Плавленый, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|