Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2819 kcal
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Fett: 146,69g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 305,11g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Sahanda Yumurta, Doğal Peynir, Şekersiz Çay, Tereyağı, Torku Çokofest Fındıklı . Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Yayla Çorbası, Ülker Dido, Şekersiz Türk Kahvesi, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. Abendessen: Poğaça, Komposto. Snacks/Sonstiges: Poğaça, Komposto. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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busra.sahin's Gewichtsverlauf
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