Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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74 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 14,18g | Kohlh: 60,52g.
Frühstück: Pisang Goreng, Teh Manis. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Gado Gado, Telur Rebus, Teh Manis. Snacks/Sonstiges: Bakpia. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bangun guntoro's Gewichtsverlauf
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