Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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62 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 74,56g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 132,48g.
Frühstück: Tropicana Slim Minyak Jagung, Kacang Panjang Hijau, Kubis, Nasi Putih, Telur. Mittagessen: Hatari Peanut Biscuit, Minyak Kelapa, Quaker Instant Oatmeal, Alpukat, Gula Merah, Telur. Abendessen: Tahu, Aice Mochi Coklat, Fiesta Siomay Ayam, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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joohoney_'s Gewichtsverlauf
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