Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 167,57g.
Frühstück: Лук, Подлива, Гречка Вареная, Пахлава. Mittagessen: Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Банан, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Чеснок, Борщ со Свининой. Abendessen: Грецкие Орехи, Помидоры, Сливочный Сыр, Навашинский Хлеб Батон. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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