Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 24,95g | Eiw: 200,90g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: Molico Leite Zero Lactose, BRN Foods 100% Whey Isolada, Café, Pão de frigideira. Mittagessen: Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Purê de Batata Doce, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Molico Leite Zero Lactose, BRN Foods 100% Whey Isolada. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anamkt86's Gewichtsverlauf
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