Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
98,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 67,59g | Eiw: 93,78g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Курица Вареная, Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лосося, Помидоры Черри, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Лук, Картофель, Капуста Белокочанная, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Abendessen: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leno4ek17's Gewichtsverlauf
|