Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 38,22g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 161,11g.
Frühstück: ВкусВилл Семена Чиа, Груша, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Alpro Bio Soya Original, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Setra Паштет Куриный , Mutti Кетчуп, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Гречка Отварная. Abendessen: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Красное Яблоко, Яйцо, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Мираторг Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Коржик Молочный, Красное Яблоко, Be Plus Smoothie Detox. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexia Shustrik's Gewichtsverlauf
|