Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 48,57g.
Frühstück: Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Coffee with Milk, Kellogg's Rice Krispies. Mittagessen: Stir Fried Vegetables, Ostrich Tip Trimmed (Cooked). Abendessen: Coffee with Milk, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sankie Greyling's Gewichtsverlauf
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