Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
77,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 75,83g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 199,90g.
Frühstück: Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, Экомилк Молоко 2,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле. Mittagessen: Роллтон Бульон Куриный Домашний, Пятерочка Сахар, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Свитлогорье Творог 2%, С.Пудовъ Мука Ячменная , Простоквашино Сметана 10%, Yelli Суп с Грибами и Мелкой Пастой. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Добродея Макароны . Snacks/Sonstiges: Fit Parad Джем Мармеладный Малина Липа Шиповник, Простоквашино Сметана 10%, Lindt Шоколад с Высоким Содержанием Молока и Какао 65%, Свитлогорье Творог 2%, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MrsPumbos's Gewichtsverlauf
|