Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 113,34g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Шампиньоны, Polvit Европейский Гарнир, Pepsi Wild Cherry, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Milka Шоколад Peanut Caramel. Mittagessen: Ашан Апельсин , Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Delicato Кокосовое Масло, Мистраль Фасоль Пинто Красная Пестрая, Polvit Европейский Гарнир, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Sonstiges: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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