Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 120,36g.
Frühstück: Сметана , Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Рогачев Сгущенка, Олейна Масло Растительное , Творог 5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Valio Сыр Atleet Classic, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ila.liliym's Gewichtsverlauf
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