Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 126,65g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 69,25g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Seara Bacon, Abacate, Ovo. Zweites Frühstück: Melão Amarelo. Mittagessen: Seara Bacon, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Ovo, Abacate. Abendessen: Azeitonas Verdes, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Abacate, Seara Bacon, Ovo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lucianafranco_juris's Gewichtsverlauf
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