Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
65,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
701 kcal
|
Fett: 20,75g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 81,33g.
Frühstück: Бутерброд с Семгой, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Чай, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Суп Грибной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга270291's Gewichtsverlauf
|