Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 79,37g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 138,10g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные, Капуста Тушеная, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные. Mittagessen: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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