Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 19,06g | Kohlh: 74,77g.
Frühstück: Omlet lub Jajecznica z Warzywami, Marwit Sok z Jabłek, Jarmużu i Natki Pietruszki. Mittagessen: Pieczarki Smażone, Cebule, Czerwona Papryka, Cukinia Smażona. Snacks/Sonstiges: Migdały. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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JaMałgosia's Gewichtsverlauf
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