Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 108,90g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 199,25g.
Frühstück: Mantequilla, Santa Isabel Queso Gouda Laminado, Rebanadas de Jamón, Fuchs Pan Multigrano. Mittagessen: Gourmet Salsa de Soya, Orégano, Pancho Villa Salsa Mexicana Taquera Picante , Aceite de Oliva, Pimentón, Minuto Verde Cebolla Picada, Agrosano Diente de Dragon, Unimarc Media Palta, Mi Tierra Carne de Soya, Tia Rosa Tortilla Integral. Abendessen: Mermelada, Queso Crema, Mantequilla, Queso de Cabra (Duro), Avena Instantánea, Sal, Plátano, Huevo. Snacks/Sonstiges: Brownie, Minuto Verde Mango en Trozos , Té de Hierbas. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Marta Alarcón's Gewichtsverlauf
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