Selene0609's Notizen, 23 Apr 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2013
122,8 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 50,2 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 23 April 2013:
767 kcal Fett: 18,23g | Eiw: 112,34g | Kohlh: 50,23g.   Frühstück: Special K. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Red Wine Vinegar & Olive Oil, Red Kidney Beans (Canned), Fresh'n Easy Garden Salad, Ralphs Boneless Skinless Chicken Breasts with Rib Meat. Abendessen: Grape Tomatoes, Spinach, Strawberries, John Soules Foods Grilled Chicken Breast Strips, Water (Bottled). Snacks/Sonstiges: Shasta Diet Cola Soda, Oscar Mayer 98% Fat Free Turkey Lunch Meat. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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