Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 37,08g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 74,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lidl Radieschen, Schinken, Butter, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Subway Vollkornbrötchen, Rührei, Dulano Kantenschinken Light. Snacks/Sonstiges: Frankonia Kokos Riegel . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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biedronka75's Gewichtsverlauf
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